Шейный

Остеохондроз шейного отдела позвоночника возникает из-за неправильного положения шеи во время работы за компьютером или, например, вождения автомобиля. Шея наклоняется вперед, не расслабляются ее мышцы, они спазмируются и зажимают нервные окончания. В итоге вся нагрузка переходит на шейные позвонки. Поэтому необходимо знать, как уменьшить риск заболевания или улучшить свое состояние.