Можно ли париться в бане при наличии остеохондроза?

Можно ли париться в бане при остеохондрозе? Остеохондроз – это серьезная и тяжелая болезнь. Если не начать ее лечить, заболевание может повлиять на работу многих органов.

Баня считается панацеей. Вода с паром и ароматными вениками положительно действует на организм. Для восстановления позвоночника и его лечения народные врачеватели советуют ходить в баню. Но не надо забывать, что нужно продолжать лечиться препаратами.

Эффект бани

Люди, испытывающие болевые ощущения при остеохондрозе, могут засомневаться, можно ли париться. Банный пар служит раздражителем и ускоряет многие процессы в организме человека. Когда возникает боль, замедляются обменные процессы в соединительных хрящевых тканях позвоночника.

Это приводит к истончению пространства, находящего между позвонками. При этом процесс разрушения происходит намного быстрее. Больной испытывает боль и слабость. При посещении бани активизируются обменные процессы, таким образом происходит стимуляция клеток к их восстановлению.

Для того чтобы почувствовать улучшение, банные процедуры нужно сделать систематичными. Остеохондроз и баня совместимы.

В лечении заболеваний спины баню можно считать одним из важных дополнительных методов. Сюда можно приходить всей семьей, это полезное и приятное времяпрепровождение.

Можно ли при остеохондрозе в бане париться? Здесь главное – постараться не применять силу при ударах веником. Легкие приятные прикосновения к телу, определенная продолжительность процедуры будут гарантией хорошего самочувствия.

Со временем, когда организм окрепнет, можно прикладывать веник и посильнее. Что происходит с организмом под влиянием банных процедур? Как баня при остеохондрозе влияет на лечение?

В бане после парилки организм начинает активно выводить продукты распада через кожные поры. Благодаря пару поры раскрываются. Благодаря использованию веника улучшаются обменные процессы в организме, усиливается микроциркуляция.

Распаренная кожа избавляется от омертвевших клеток. Таким образом организм омолаживается. Целебные веники (дубовые, эвкалиптовые, березовые и др.) под действием пара выделяют полезные вещества, которые проникают в кожу. Благодаря этому происходит питание клеток кожного покрова.

Баня снимает усталость, бодрит, улучшает самочувствие человека. С древности баня считалась средством от болезней, очищающим дух. Как и в старые времена, баня топится, раскаленные камни поливаются водой, жаркий пар наполняет парилку.

Благодаря контрастным обливаниям (жара, холод) происходит благотворное воздействие на организм человека. Такая процедура закаливает. Помогает стойко переносить разные температурные изменения. Благодаря банному жару включаются многие физиологические процессы. Обменные процессы ускоряются, кровообращение улучшается, тренируется дыхание.

Баня является дополнительным способом восстановления позвоночника. Благодаря горячему воздуху парилки, массажу, процедурам с вениками возвращается подвижность позвоночника и суставов.

Поэтому париться в бане при остеохондрозе можно.

Чтобы от посещения бани был лечебный эффект, нужно знать, как правильно пользоваться ей при остеохондрозе.

Рекомендации

Шейный остеохондроз успешно лечится в парилке при помощи меда. Известно, что этот продукт расщепляет жиры, омолаживает кожный покров.

1. Перед входом в парильное отделение намажьте плечи и шею медом.
2. Побудьте в парилке около 10 минут. Выйдя из нее, обязательно укройтесь, попейте травяного чая с медом.
3. На протяжении часа такую процедуру можно повторить 3 раза. Она улучшит кровообращение в зоне заболевания, ускорит обменные процессы, расслабит и таким образом снимет боль и напряженность в области мышц.

Остеохондроз поясничного отдела лечат в бане следующим образом. В бане нужно попариться, затем больное место смазать мазями, сделанными из лечебных трав, и поставить банки. Эту процедуру допускается делать 1 раз в 7 дней.

Но не стоит злоупотреблять банными процедурами! Не ориентируйтесь на других парильщиков. У каждого человека организм индивидуален, в длительности воздействия пара нужна тренировка. После посещения парилки присядьте, спокойно отдохните, не делайте резких движений, дайте организму адаптироваться.

И все-таки можно ли париться? При острой боли, возникающей при остеохондрозе, нужно очень осторожно подходить к мытью в горячей воде. Если у больного защемление нерва, можно спровоцировать еще большие осложнения. При распаривании защемленный нерв под действием температуры может увеличиться и еще больше травмироваться.

Также нельзя посещать баню при течении острых заболеваний, при обострении хронических болезней, высокой температуре. Категорически нельзя быть в бане после недавно перенесенного инфаркта, инсульта и т.д. Необходимо получить разрешение у своего лечащего врача.